WijnSpijs Magazine Logo

Toffe tofu recepten vind je hier!

Tofu (Japans) of tahoe (Indonesisch) is gemaakt van soja(melk). Er zitten weinig calorieën in maar wel veel eiwitten, score! Daar staat dan wel tegenover dat tofu op zich niet bepaald barst van de smaak. Maar gelukkig heeft het wel de handige eigenschap dat het goed andere smaken opneemt.

Marineren dus!

Er zijn zachte (zijdetofu), harde en gerookte tofu's en vooral de hardere zijn geschikt om te frituren, wokken en bakken. Wij hebben de leukste recepten hier verzameld.

Alle 5 Tofu recepten op een rij

2

Op zoek naar lekkere recepten?

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram