Witlof met ham en kaas is een van mijn favoriete gerechten.
In de categorie 'Wat Eten We Vandaag?', is dit een echte AVG (aardappel-vlees-groenten) klassieker! Met witlof uit de oven maak je heel veel mensen blij.
Hieronder vind je het recept voor deze fijne witlof ovenschotel. Ook geven we je aantal tips waarmee je witlof met ham en kaas niet kan mislukken en lees je waarom deze heerlijke groente zo gezond is.
Hier vind je trouwens nog meer lekkere herfst recepten. En heb je nog wat witlof over? Maak dan deze witlofsalade voor de lunch!
Witlof in alle kleuren
Witlof is een veelzijdige groente die zeker in de winter overvloedig verkrijgbaar is. Het seizoen voor witlof loopt van de herfst tot het voorjaar. En naast de bekende witte witlof, bestaan er nog veel meer lekkere lof soorten. Heb je weleens gehoord van radicchio? Deze roodlof komt in verschillende vormen en kleuren, en is prachtig om te zien!
Is witlof gezond?
Witlof is zeker gezond en bevat onder meer, inuline, een probioticum dat de darmen ondersteund. Verder veel vitamine B, fytochemicaliën voor gezonde ogen. En folaat voor gezonde cellen.
Rauwe witlof
Gebruik de blaadjes van de witlof – of roodlof – ook eens als handig en origineel bakje voor een amuse of andere snack! Je kunt er naast witlof met ham en kaas, ook heerlijke salades mee maken. Verwijder dan de buitenste bladeren en het hart. Haal de blaadjes los en hussel met een andere slasoort als rucola voor een heerlijke slamix.
Welke ingrediënten en smaken gaan goed samen met witlof?
Ingrediënten en smaken die goed samen gaan met witlof zijn bijvoorbeeld, balsamicoazijn, citroen en sinaasappel, walnoten, amandelen, blauwe kaas, peer, appel, tijm en rozemarijn. Wat dacht je van een salade met rauwe witlof, blauwe kaas, peer, walnoten en een dressing van balsamico?
Hoe je witlof het beste kan bewaren? Je bewaart het het beste in een open plastic zakje in de lade van de koelkast. Deze zijn daar fijn voor. Aan de stronk zijn de blaadjes het langst houdbaar. Ben je trouwens op zoek naar een lekkere witte wijn bij het eten? Dit vinden de Nederlandse wijnexperts de beste witte wijnen.