Met deze bietensoep zorg jij voor een kleurexplosie op tafel!
Naast dat het een echt visueel feest is om een recept met rode bieten op tafel te zetten, is het ook nog eens enorm gezond. Rode bieden bevatten namelijk bijna alle soorten vitaminen en mineralen die jij nodig hebt, voornamelijk vitamine C en foliumzuur.
Misschien heb je ooit eerder al een rode bietensoep geprobeerd, maar deze Russische bietensoep is toch net even anders. Dit veganistische recept komt uit het kookboek het grote groente boek van Alice Hart.
Bietensoep uit Het Grote Groente Boek van Alice Hart
- Auteur | Alice Hart
- Uitgever | Terra
- Release | 19 september 2022
- Bekijk de prijs hier op Bol.com
Het kookboek van Alice Hart stimuleert om op een leuke manier meer groente te eten en dus meer vitamines binnen te krijgen. Alice weet zelf hoe moeilijk het is om inspiratie te vinden, maar ook de tijd om een gezonde maaltijd te bereiden. Dit kookboek geeft je een zet in de juiste richting.
Gigantisch veel vegetarische recepten zijn te vinden in dit kookboek en zelfs enkele veganistische recepten kunnen niet ontbreken. Het boek bevat niet alleen recepten, maar er staan ook hoofdstukken in met informatie over hoe kleuren in verband staan met vitaminen en mineralen die in groenten zitten. Groente staat in ieder geval centraal in elk recept.