Vegan gado gado saladepakketjes | Lekker en gezond [recept]

Celine
Celine
Vegan eten, saai? Zeker niet! Met deze vegan gado gado saladepakketjes kun je alle kanten op. 
 
Serveer dit gerecht als bijgerecht of lunch, pittig of niet, you name itVoeg wat aardappeltjes en haricots verts toe en dit Indonesische groentegerecht is nu een volwaardig avondmaal. Op zoek naar meer wraps recepten? Lees dan hier inspiratie!
 
Daarnaast kun je gado gado ook eenvoudig preppen, wel zo handig!
 
Vegan Gado Gado

In het boek Vegan East van Milou van der Will vind je 80 plantaardige recepten uit de oosterse keuken. Het boek bewijst dat je niets hoeft te missen als je kiest voor een veganistisch dieet. Milou heeft de kookkunsten van haar Indonesische opa en vader overgenomen. 

Recept | Vegan Gado Gado saladepakketjes | Tofu, taugé, Chinese kool, avocado & pindasaus

Bijgerecht | 4 personen
Ingrediënten
  • 2 el arachideolie 
  • 325 g tofu, geperst
  • 1 snufje zout
  • 75 g taugé
  • 1 Chinese kool
  • 1 recept pindasaus
  • 1 grote winterpeen, geschild, in linten geschaafd
  • 4 minikomkommers of 1 grote, in plakjes
  • 2 avocado’s, pit verwijderd en vruchtvlees in plakken gesneden
  • 1 zak cassavekroepoek om erbij te serveren

Aan de slag!

 Stap 1

Verhit de olie in een koekenpan. Snijd de tofu in reepjes. Bak ze met een snuf zout bruin en krokant.

Stap 2

Maak de taugé schoon door de bruine staartjes te verwijderen. Breng gezouten water in een ruime pan aan de kook. Pluk de bladeren van de kool, snijd het grootste deel van de witte onderkant af. Kerf eventueel een driehoekje uit de onderkant, zodat je de bladeren straks makkelijk op kunt rollen. 

 

Stap 3

Blancheer ze 30 seconden. Spoel goed af met koud water. Blancheer vervolgens de taugé 5 seconden. Spoel af met koud water.

 

Stap 4

Verwarm de pindasaus.

 

Stap 5

Zet alle ingedriënten klaar op het aanrecht, of, als je er een diy-maaltijd van maakt, op tafel. Maak een gado gado-saladepakketje door een koolblad uit te spreiden op een bord. Let erop dat je het blad bovenin helemaal uitvouwt. Beleg haaks op het blad met taugé, wortel, komkommer, tofu en avocado. Rol van onderen één keer om. Vouw de zijkanten naar binnen en rol verder tot je een mooi pakketje hebt. 

 

Stap 6

Serveer met cassavakroepoek en de pindasaus als dip.

Eetsmakelijk!

Vegan East kookboek

Vegan East

Dit boek bevat 80 plantaardige recepten uit de oosterse keuken. Het boek bestaat uit verschillende categorieën waardoor je zelf kunt bepalen of je voor een zoet of pittig gerecht gaat. 

  • Vegan East 
  • Milou van der Will
  • 9789461432391 
  • Good Cook
  • Prijs €25,95 
Geef je mening!
recipe image
Recept
Vegan Gado Gado saladepakketjes
Geschreven door
Gepubliceerd op
Voorbereiding
Beoordeling
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
Deel dit artikel
Share on facebook
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email
Share on facebook
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email
En lees verder
  • NIEUW! ONTDEK DE TAKE AWAY WANDELINGEN

    DE BESTE CHEFS MAKEN SPECIAAL VOOR JOU HET LEKKERSTE STREETFOOD

    souvlaki

    Ook zin om lekker naar buiten te gaan? Doe mee met onze culinaire stadswandelingen. Tickets zijn zeer limited edition, boek dus snel jouw culinaire Take Away Wandeling. 

    LEER ALLES OVER WIJN EN SPIJS COMBINEREN

    100% ONLINE EN IN JE EIGEN TEMPO

    Begin direct. De cursussen van de WijnSpijs Academy zijn allemaal online. Je kijkt waar en wanneer je wilt. We brengen de wijnen bij je thuis. 

    Meer dan 1000 cursisten gingen je voor.

    TEST JE WIJNKENNIS:

    Ben jij een winenoob of een supersomm? Je ontdekt het hier

  • - flessenpost en meer

    Schrijf je hier in

    - 1001 recepten voor elke dag

    Wat eten we vandaag?

    - drop a line, get in touch

    PRAAT JE MEE?